健康指数的计算公式是什么?
的有关信息介绍如下:[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数。其中不到18.5偏瘦。介于18.5和20.9之间,苗条。介于20.9和24.9之间适中。超过24.9偏胖。
世界卫生组织的报告认为:健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。
WHO标准和亚洲标准均由世界卫生组织制定,中国标准由国家卫计委制定。身体质量指数作为一种参考指标,并非对所有人适用,例如未成年人,运动员等。对于普通成年人的最佳参考体质指数是22。
成人的BMI数值:
1.过轻:低于18.5。
2.正常:18.5-23.9。
3.过重:24-27。
4.肥胖:28-32。
5.非常肥胖,高于32。
并不是每个人都适用BMI的,如:
1.未满18岁。
2.是运动员。
3.正在做重量训练。
4.怀孕或哺乳中。
5.身体虚弱或久坐不动的老人。