不少高中生长期处于紧张的学习压力中，容易进入亚健康状态，应该如何缓解亚健康症状呢
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缓解由于紧张的学习压力所造成的亚健康状态，建议你劳逸结合，每天进行适量的运动，并且多和别人聊聊天，一起进行娱乐活动，相信对压力会有一定的缓解作用。
不少高中生长期处于紧张的学习压力中，容易进入亚健康状态，应该如何缓解亚健康症状呢
Simone
发布于 2024-12-11 10:53:38
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