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什么是耐力素质?

什么是耐力素质?

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什么是耐力素质?

耐力素质是指人体肌肉长时间持续运动和对抗疲劳的能力。在全接触实战空手道高强度竞技中,高超的格斗技战术必不可少,而超强的格斗耐力,更是选手打败势均力敌对手,取得最后胜利的基础和保证。