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消化不良吃什么水果

消化不良吃什么水果

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消化不良吃什么水果

消化不良是指肠胃功能弱或者是脾胃不和的原因导致,影响患者的日常生活。消化不良患者在水果的选择方面可以选择一些酸性和刺激性的食物,比如香蕉、苹果、山楂、木瓜、樱桃等这一类的水果。但是需要注意,不要吃一些凉的水果,而且尽量的不要吃反季的水果。另外,消化不良的患者除了吃水果之外,还可以选择一些新鲜的比较容易消化的食物,可以适当的吃一些米粥,馒头等这些食物,里面含有碳水化合物,也易于被人体消化和吸收。另外,消化不良患者也要注意多吃一些新鲜的绿色蔬菜来补充维生素和膳食纤维,促进胃肠道蠕动,这样有助于缓解患者消化不良的症状。同时对于消化不良患者,需要及时的查明导致消化不良的原因,明确原因之后,要积极的针对原发病进行治疗。