痔疮如何自我治疗

痔疮如何自我治疗

你好，痔疮早期可以通过自己良好生活习惯的保持，达到治愈或者控制痔疮不往严重方向发展。可通过保持良好的生活习惯控制痔疮的发展，方法如下：1、需要多吃蔬菜、水果，保持良好的排便习惯，因为蔬菜、水果可以形成比较松软的大便，含纤维比较多，在肠道里消化的时候会吸收很多水分，在肠道流推进比较快，会保持大便通畅，会减少很多对肛门部位的刺激。2、少运简吃辛辣、刺激性食物，因为辛辣、刺激性的食物很容易形成湿热，湿热很容易导致痔疮的加重。3、保持良好的排便习惯，蹲厕时间一定不要长，不要超过5分钟，排完便立马起来，不要坐在马桶上玩手机、看报纸之类的，是很不好的生活习惯。另外注意肛门周围卫生，最好每次排便后，及时用清水或者是温水进行清洗。如果有痔疮，可以外用药物，进行辅助治疗，包友悄州好蔽括选择痔疮膏和痔疮栓，适当的进行锻炼。祝您健康！