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什么睡姿最标准？

Simone 发布于 2024-11-22 20:03:55 599 阅读

什么睡姿最标准？

的有关信息介绍如下：

什么睡姿最标准？

侧睡对身体最好，一般是靠右睡姿势最佳，因为向左的话，会压迫到心脏，会有不适感。而且睡觉的时候，尽量避免手放在胸口的位置，那样比较做恶梦……

标签:睡姿,标准