您的位置首页生活百科 醒瞌睡的有效方法 Simone 发布于 2024-11-26 19:20:23 540 阅读 醒瞌睡的有效方法的有关信息介绍如下:1、准备一瓶风油精,打开瓶盖,轻轻的第一滴滴在手指上,将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。 2、接一杯水,将水中放入一小滴风油精,打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。 3、在犯困的时候,用力的将自己弄痛或者准备一个挠痒的东西,让神经瞬间兴奋起来即可。 4、准备一些浓茶放在长期生活、工作或学习的地方,每当又犯困的迹象,就去泡一杯茶,喝一点就有效果了。 5、买一些咖啡,犯困的时候喝点咖啡就可以防止打瞌睡了。