腰椎间盘突出症家庭按摩方法

腰椎间盘突出症家庭按摩方法

腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分退变，加上外伤的诱导，外伤指的就是长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累作用于腰椎间盘，由于椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差，所以会造成髓核突出，也就是我们说的腰椎间盘突出。腰椎间盘突出的主要症状就包括腰痛，尤其是在长时间走路以及站立的时候会加重，就更不要说是干重活了，现在也有很多的方法可以治疗腰椎间盘突出，不一定非得手术的。1、物理治疗：多以牵引为主，包括手法牵引、盆骨牵引、机械牵引三大类。目的是增大椎体间隙和椎间孔，解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲，缓解肌肉痉挛，使凸出的椎间盘复位。牵引的时候需专业人士从旁协助指导。2、药物治疗：20％甘露醇注射液或50％葡萄糖注射液，以及口服维生素B1、B6等。3、按摩治疗：以双手拇指和手掌自肩部起循脊柱两侧足太阳膀胱经路线自上而下，揉摩脊筋，过承扶穴后改用揉捏，下至殷门、委中而过承山穴，重复3次。4、中医治疗：中医中药（腰椎骨方世医.贴）的治疗是从病因入手，虽然起效慢，但是标本兼治，疗效显著。5、手术治疗：适合手术治疗的患者不足5%，只有严重脱出的患者医生才会建议采用手术的治方法。腰椎间盘突出最怕劳累，所以平时一定要多注意卧床休息。祝早日康复！