怎样治好鸡皮肤

怎样治好鸡皮肤

鸡皮肤是由于冬天气候寒冷干燥，清洁不到位的话就容易导致毛囊堵塞，角质堆积引起的。习惯骚扰我们的脸颊和手臂，也会出现于臀部和背部。建议你可以用以下几点去改善：（1）温和去角质其实，有些情况我们自己也能察觉，比如洗澡后那些小疙瘩会减轻，甚至会消失，但是，这种方法只能管一时。除此之外，使用浴花、磨砂膏、搓澡巾去角质，1个月或1个半月进行一次。（2）滋润最重要一般患有毛周角化的人肌肤都很干，所以滋润皮肤是最关键的。洗澡时尽量选择滋润型的清洁产品，最好是偏酸性的洗涤剂，另外及时搭配用角质舒华膏来去除鸡皮肤，28天左右就好了！（3）放开嘴、管好手除了先天体质因素外，也有研究发现该病与维生素A缺乏有关，所以多吃富含维生素A的食物会有帮助。另外有人因此不敢穿短袖衣服，讨厌这种病，用手挤压、抠或抓，这不但不管用，反而会使毛孔水肿、发炎，产生毛囊炎、遗留色沉。（4）注意日常防晒如果长期在户外的话，建议每隔一小时就补一次防晒，不要使皮肤长期处于暴晒缺水地步。（5）充足睡眠要保证经常熬夜会使体内血液循环减慢，肌肤新陈代谢无法顺利进行，老废角质不能正常脱落，堆积在肌肤表面，久而久之就会形成鸡皮肤。所以一定早睡早起，保证充足的睡眠。