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野草莓可以吃吗????

野草莓可以吃吗????

的有关信息介绍如下:

野草莓可以吃,而且营养丰富。

野草莓为多年生草本植物,叶可连同其他药用植物泡茶可缓和紧张和腹泻,果实可补充铁质,并是缓和的通便剂,叶的煎剂可收敛毛孔。野草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C

60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,野草莓还含有丰富的维生素B

1.B

2.C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。野草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维C和黄酮类等成分的重要来源。

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