Simone脱发如何防治？
的有关信息介绍如下：
防治脱发有以下几方面的措施:1、注意饮食。饮食要清淡，富有营养，避免摄入辛辣刺激、油炸油腻与酒类等刺激性食物。脱发患者可多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、大枣等食物，有利于头发生长。2、精神调养。注意休息，晚上不要熬夜，精神放松，避免紧张与疲劳，适当的进行一些有氧运动都有助于头发生长。3、药物治疗。患者可以口服维生素b、甘草锌、光氨酸等补充维生素，可以促进头发生长。也可以口服养血生发胶囊、精乌胶囊等补气血，养肝肾生发的中成药物来调养。西药治疗需要根据不同的脱发或者类型，来进行对症治疗，患者需要去医院请专业医生进行诊治。
