7月17号的00:00:00是指17号的夜晚十二点还是指17号的凌晨0点？

7月17号的00:00:00是指17号的夜晚十二点还是指17号的凌晨0点？

0点算第二天的开始。7月17号的00:00:00是7月16号23：59后。

一般来说零点之前算今天，零点之后算明天，刚好零点是一个分界线，零点零一秒开始属于明天时间。

所以人们应该不要熬夜，熬夜的话就把时间打乱了，身体的生物钟就不按正常运行了。零点是新的一天的开始，所以应该先休息好。为明天更好的工作做准备。

二十四小时制比起十二小时制有很多优点：

不会混淆上午的时间和下午的时间（在十二小时制中7点钟既可以指早上也可以指晚上）。在日程表或类似的文件中，一眼就可以看清时间是上午还是下午。

同时受到传统的行针式钟表影向，大部分人日常生活习惯上，都是使用十二小时制称呼及理解时间，例如下午5:00(17:00)，日常生活中，一般都是以下午5:00称呼及理解，甚少会用17:00。