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高晓松26天减重26斤,什么减肥方法能一天瘦一斤?

高晓松26天减重26斤,什么减肥方法能一天瘦一斤?

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高晓松26天减重26斤,什么减肥方法能一天瘦一斤?

方法很多,比如说一天运动下来,多出汗,但是其实很多人是就坚持得了一两天,这样才使得减肥的效果好不到那里去,重要的是坚持。