胃动力不足是什么啊

胃动力不足是什么啊

胃动力不足，就是胃部肌肉的收缩蠕动力减弱，也属“消化不良”。

胃动力出现障碍时，会出现上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。胃排空减慢可导致食物在胃中滞留时间延长，胃酸分泌增加，进而造成黏膜损害。

造成胃动力障碍的因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良、进食不当、不良生活习惯。

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注意事项

1、保持良好的饮食习惯，饮食定时定量，少量多餐，避免过饱或空腹。避免吃太油腻的食物，避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。

2、注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，适当的运动既消耗了体内的能量，又刺激了胃肠道的蠕动，对促进胃动力，改善胃的功能状态有良好作用。

3、用餐后不要立即躺下，避免睡前吃东西。

4、除非必要，不要吃会引发消化不良的药物，如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。

5、进餐时要讲究心理卫生，愉快进餐可使消化腺分泌、消化功能增强。相反，进餐时情绪不佳，可抑制消化腺分泌，消化道蠕动，导致消化功能下降。

参考资料来源：百度百科--胃动力不足