体寒什么症状？

体寒什么症状？

1. 四肢冰凉一到冬天手脚就像冰棍，猫躲狗嫌的季节，倒霉博主就是体寒体制。中yi角度,即气血不达四肢，从而引起冰凉;从西yi的角度，就是血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。2. 皮肤不好体寒代表体内气血不足，阳气匮乏，表现在皮肤上就是面黄，肤色暗沉，容易长斑。3.痛经/月经不调月经被称为是女性健康的“晴雨表，体寒常伴随宫寒，体寒的小仙女更容易痛经/月经不调。4.下肢水肿血液循环不好，下午或晚上就容易水肿5.容易便秘和腹泻90%的体寒的人，肠胃都会有问题，一部分人群胃肠道蠕动能力非常的差，从而引起便秘。一部分人群因为肠胃寒气比较重，总是出现腹泻及腹痛。容易感冒抵抗力差，尤其冬天比别人感冒频率更高，且好得更慢。6.失眠多梦睡眠差，入睡困难，夜间甚至容易醒来。这是因为体寒引发肾虚，这样就会导致失眠情况的出现。7. 怕冷怕风秋裤比别人穿得早，空调温度跟同事不同步…（哭嘤嘤）主打一个反骨。8. 精神状态差阳气是支撑生命的原动力，阳气弱，生命则弱。体寒的人总感觉疲惫瞌睡，浑身懒散，精气神不足。